2018年7月22日日曜日

7/16~7/22 南越前町花はす早朝マラソン 中止





7/16 朝:Eペース16km 1:08'12(Ave;4'15)

7/17 休み

7/18 朝:ジョグ4km 24'46(Ave:6'10)

7/19 朝:Eペース11.3km 49'30(Ave:4'22)
夜:てるみん練習会@布引グリーンスタジアム
メニュー:(1000m×400m R60)×3セット セット間R8分
2'54,65
3'00,67
2'58,66

7/20 休み

7/21 朝:ジョグ9.4km

7/22 朝:Eペース22km 1:34'38(Ave:4'17)
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7/19 てるみん練習会
1000×400 のメニューは全てが全力という感じで、全く気が抜けない。
おかげで目標の1000m:3'05  400m:67 をクリアすることに繋がりました。
終了後のタバタに入るまでも、全身疲労困憊なので止めようかとも思いましたが、
気力を振り絞ってなんとか実施!・・・しかし、ところどころちゃんとできませんでした^_^;

7/22 南越前町花はす早朝マラソン
20日金曜日に電話が鳴る・・・なんだろう。
【南越前町役場の○○と申します・・・】
最初は何かのインタビューか、良い話かと若干期待していたが、
【連日の猛暑の影響で中止となります】
・・・まさか!
その為に早朝で開催してるのでは?・・・という思いもありましたが、
7時でも30度になる今年の夏、且つ例年より熱中症関連のニュースも多い状況であれば
仕方ないですよね・・(/_;)

来年は出れるといいな!


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